出張専門助産師
しらい

元旦から心配なニュースが続いています。

家族が増えたり時期が経つと必要な防災グッズの内容は変わります。

もう一度、防災の備えがあるか、避難場所の確認をしっかりしましょう。

また、連日の災害報道やショッキングな画像を見ることで、産後の心身ともにナイーブな時期の方や幼いお子さんにとっては過度なストレスやトラウマになることがあります。不安な気持ちやストレスを感じたら少しメディアから離れましょう。

不安を感じやすい昨今ですが、なるべく落ち着いて穏やかに育児ができるよう祈っています。

1月のスケジュールを更新しました。

カレンダーをご参照ください。

年末年始で疲労や胃腸が弱ったり、身体を冷やしやすいので温かくしてゆっくり過ごしましょう。

本年もどうぞよろしくお願いします。

※元旦の富士山です。

年末はほとんど雪を被っていませんでしたが、大晦日の夜にひと雨降ったら元旦にはすっかり雪を被りました。雲ひとつかからない綺麗な富士山を見れて晴れやかな気持ちで迎えられました。